高血壓能通過飲食或中藥調(diào)理嗎？

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• ask_TVlnFQ

  ！請問24小時(shí)監(jiān)測血壓平均90-139屬于幾級高血壓能通過飲食或者中藥調(diào)理嗎？

• 舒永紅

  你好，你的血壓屬于臨界高血壓

• ask_TVlnFQ

  可以通過飲食調(diào)理嗎？我30歲

• ask_TVlnFQ

  血壓大部分80-130個(gè)別100-160

• 舒永紅

  平時(shí)的飲食要低鹽地脂，血壓也受不同因素的影響，不是一成不變的，它跟你平時(shí)的休息，情緒，還有活動量都有關(guān)系，這主要都得靠你自己去調(diào)節(jié)！

• 舒永紅

  你生完孩子后的體重是多少

• ask_TVlnFQ

  現(xiàn)在117

• ask_TVlnFQ

  現(xiàn)在在喂奶寶寶7個(gè)月

• ask_TVlnFQ

  剛發(fā)現(xiàn)的高血壓

• 舒永紅

  根據(jù)你的體重看，跟肥胖導(dǎo)致的高血壓沒多大關(guān)系，你現(xiàn)在的血壓值也達(dá)不到高血壓的范圍，只是接近而已，要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要胡思亂想，只會給你增加心里負(fù)擔(dān)！

• ask_TVlnFQ

  是啊量血壓緊張的不行就是想不通這么年輕我準(zhǔn)備斷奶好好休息調(diào)節(jié)一下

• 舒永紅

  因?yàn)槟悻F(xiàn)在也處于哺乳期的狀態(tài)，首先飲食就是一個(gè)問題，帶孩子壓力也大，睡眠肯定也不充足，這多少都是影響血壓的關(guān)鍵

• ask_TVlnFQ

  謝謝醫(yī)生感覺您真的好敬業(yè)

• 舒永紅

  所以你現(xiàn)在要調(diào)整好心態(tài)，過幾天再測一次血壓。

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