早起腰部很硬疼腳背也很硬，怎么辦？

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• ask_RXs1m8

  我特別是在早晨起床的時候腰很硬尾部疼，角背也很硬

• 凌蒙

  腳麻嗎？

• ask_RXs1m8

  沒有

• 凌蒙

  早晨起來手指僵硬嗎

• ask_RXs1m8

  我是月子坐完才這樣

• ask_RXs1m8

  沒有

• 凌蒙

  現(xiàn)在做完月子多長時間了

• ask_RXs1m8

  就腰和角背

• 凌蒙

  女性生完孩子韌帶有個恢復(fù)期

• ask_RXs1m8

  那要多久

• 凌蒙

  時間說不定，你可以跳跳操鍛煉下

• ask_RXs1m8

  我現(xiàn)在每天就做腰背肌鍛煉

• 凌蒙

  堅持鍛煉，局部可以熱敷，促進血液循環(huán)

• ask_RXs1m8

  有是后會像針刺一樣感覺

• 凌蒙

  你可以到醫(yī)院抽血查下風(fēng)濕方面疾病

• ask_RXs1m8

  風(fēng)濕4項，強直，腰最核磁共振都沒問題吖

• 凌蒙

  那你別太緊張，弄點中藥吃吃調(diào)理下

• ask_RXs1m8

  要吃什么中藥吖

• 凌蒙

  中藥我不懂，不好意思

• ask_RXs1m8

  我也有去看就開去風(fēng)去寒都吃了沒用吖

• ask_RXs1m8

  醫(yī)生也沒辦法說是什么病

• 凌蒙

  你首先心態(tài)放好點，不要認為自己有病，平時增加抵抗力和身體鍛煉。

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