腰部酸痛緊繃是怎么回事引起的？

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• ask__9dSo8

  ，問下腰感覺緊繃，酸疼，是什么病，有時(shí)候一扭腰特別疼

• ask__9dSo8

  三個(gè)月前抬重物抻過，現(xiàn)在還沒好

• 曹丹

  你好，最好確診一下腰椎有沒有扭傷到，如果沒有就是勞損了，慢慢會(huì)恢復(fù)，如果腰椎有問題那需要進(jìn)行相關(guān)治療

• ask__9dSo8

  兩個(gè)月前拍過片子，是腰間盤膨出

• 曹丹

  有做過哪些治療

• ask__9dSo8

  貼膏藥，吃舒筋活血藥物，理療推拿做過幾回

• ask__9dSo8

  但是沒好利索，還是疼，緊繃

• ask__9dSo8

  現(xiàn)在已經(jīng)快一個(gè)月沒治療了

• 曹丹

  平時(shí)坐著時(shí)間長不長

• ask__9dSo8

  不長，我是跑業(yè)務(wù)的，就走路

• ask__9dSo8

  得病以前經(jīng)常久坐

• ask__9dSo8

  上網(wǎng)玩游戲。。。

• 曹丹

  可以做做中藥滲透

• ask__9dSo8

  大夫我現(xiàn)在這情況應(yīng)該是什么病

• ask__9dSo8

  還是膨出？還是勞損

• 曹丹

  有可能還是腰椎的問題

• ask__9dSo8

  膨出？

• ask__9dSo8

  膨出會(huì)造成緊繃？和酸疼？

• 曹丹

  平時(shí)睡覺睡什么床

• ask__9dSo8

  一般的床，不是軟的

• ask__9dSo8

  睡覺時(shí)候不怎么疼

• 曹丹

  有可能肌肉有勞損粘連

• ask__9dSo8

  嗯，我就感覺像是粘著的感覺

• ask__9dSo8

  那怎么會(huì)酸疼呢？

• 曹丹

  肌肉粘連是會(huì)酸痛的

• ask__9dSo8

  大夫我這個(gè)怎么能快點(diǎn)治好呢，都三個(gè)月了，影響正常生活

• ask__9dSo8

  不敢太過活動(dòng)，不敢久坐。。。

• ask__9dSo8

  最近一個(gè)月沒治療

• ask__9dSo8

  合計(jì)養(yǎng)養(yǎng)，但是恢復(fù)太慢。

• 曹丹

  去做做中藥滲透和體外磁能波

• ask__9dSo8

  中藥滲透是什么意思

• ask__9dSo8

  可以簡單說下么

• ask__9dSo8

  正常腰肌勞損或者膨出，大概多久會(huì)恢復(fù)呢

• ask__9dSo8

  我已經(jīng)三個(gè)月。。。

• 曹丹

  這個(gè)是看個(gè)人恢復(fù)情況和平時(shí)的保養(yǎng)的

• ask__9dSo8

  您的意思是說有幾個(gè)月，也有半年一年的唄

• 曹丹

  平時(shí)注意腰部保暖

• ask__9dSo8

  嗯，一直沒敢涼著，我現(xiàn)在晚上還熱敷

• ask__9dSo8

  我這個(gè)不是風(fēng)濕吧，我才22歲

• 曹丹

  早上起來有沒有四肢關(guān)節(jié)僵硬的感覺

• ask__9dSo8

  這個(gè)沒有

• 曹丹

  那應(yīng)該沒有風(fēng)濕

• ask__9dSo8

  四肢很正常，就是腰緊，酸疼

• ask__9dSo8

  嗯嗯，我可以簡單運(yùn)動(dòng)么，

• 曹丹

  可以

• ask__9dSo8

  現(xiàn)在跑步都疼。。。

• ask__9dSo8

  我就做做體操唄

• 曹丹

  恩

• ask__9dSo8

  老趴著，有好處嗎

• ask__9dSo8

  我最近下班回家就趴著。。。

• 曹丹

  可以

• ask__9dSo8

  嗯謝謝醫(yī)生，那我先繼續(xù)養(yǎng)養(yǎng)吧。。。

• 曹丹

  恩

• 曹丹

  有什么問題隨時(shí)咨詢

• 曹丹

  祝你早日康復(fù)

• ask__9dSo8

  嗯謝謝

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