天天早上吃黑米，蓮子粥放糖會不會發(fā)胖了
魯山縣魯陽街道衛(wèi)生室 中醫(yī)綜合科
主治疾?。菏?腸胃疾病,高血壓,腦梗后遺癥,精神疾病等
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天天早上吃黑米，蓮子粥放糖會不會發(fā)胖了？
蔣金海
黑米主要有補腎作用，而蓮子可以清熱利濕，這兩種本來有減肥作用，但如果加白糖的話反而會導致發(fā)胖，最好加冰糖就沒事了
蔣金海
還有什么問題嗎
蔣金海
還有什么問題嗎
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哦，謝謝
蔣金海
不客氣
蔣金海
以后如有需要可以訂購我的電話咨詢服務
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