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睡覺(jué)起來(lái)會(huì)腰部嚴(yán)重酸虛，怎么轉(zhuǎn)身睡姿都很難受，要用卷好的衣服去墊才會(huì)好受點(diǎn)，睡前也會(huì)有但沒(méi)那么嚴(yán)重，有時(shí)候走路坐著也會(huì)酸，我經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的，不常睡午覺(jué)，。這個(gè)是腎陰、陽(yáng)虧虛嗎？怎么辦？要改飲食，藥補(bǔ)嗎？補(bǔ)什么？
天津南開(kāi)博愛(ài)門診部 中醫(yī)綜合科
主治疾病：中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)、婦、兒科常見(jiàn)病、多發(fā)病如高血壓、冠心病、上呼吸道感染、氣管炎、慢性胃炎、便秘、腹瀉、胃腸功能紊亂；痔瘡、肛裂；月經(jīng)失調(diào)；小兒呼吸、消化系統(tǒng)疾病等。
ask_510715
睡覺(jué)起來(lái)會(huì)腰部嚴(yán)重酸虛，怎么轉(zhuǎn)身睡姿都很難受，要用卷好的衣服去墊才會(huì)好受點(diǎn)，睡前也會(huì)有但沒(méi)那么嚴(yán)重，有時(shí)候走路坐著也會(huì)酸，我經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的，不常睡午覺(jué)，。這個(gè)是腎陰、陽(yáng)虧虛嗎？怎么辦？要改飲食，藥補(bǔ)嗎？補(bǔ)什么？
張小芳
您的癥狀除了腎虛外，腰椎本身可能也存在問(wèn)題。建議您查一下腰椎，對(duì)癥處理。同時(shí)飲食要注意避免生冷，多吃山藥，羊肉等食物。
ask_510715
是腎陰虛還是陽(yáng)虛？能用六味地黃丸補(bǔ)嗎？
張小芳
因?yàn)槟陌殡S癥狀不是很明顯，不好分析是陰虛還是陽(yáng)虛，胡亂給您指導(dǎo)用藥不負(fù)責(zé)任的。
張小芳
您平時(shí)怕冷還是怕熱呢？
ask_510715
這個(gè)不太懂，好像是怕冷
張小芳
您平時(shí)腰以下怕冷明顯嗎？
ask_510715
嗯，怕的
張小芳
晚上起夜的次數(shù)多嗎？
ask_510715
基本睡著了就不會(huì)行了的
張小芳
那還好。有沒(méi)有那種天越冷小便越多的感覺(jué)呢？
ask_510715
沒(méi)有
張小芳
那您這種情況可能略微有點(diǎn)腎陽(yáng)虛，建議您用點(diǎn)右歸丸試試。
張小芳
以上為個(gè)人觀點(diǎn)，具體用藥及用藥劑量請(qǐng)咨詢面診醫(yī)師或藥店藥師。
ask_510715
嗯，好的。那適宜補(bǔ)補(bǔ)品嗎？
ask_510715
不好意思
張小芳
不適合。平時(shí)注意飲食就可以了。多吃羊肉，山藥，狗肉等。
張小芳
沒(méi)關(guān)系的。
ask_510715
嗯，好的，謝謝醫(yī)生的幫忙了！！
張小芳
不客氣。以后有問(wèn)題及時(shí)和我溝通，我會(huì)盡力幫您解決。再見(jiàn)！
ask_510715
嗯，好的，再見(jiàn)??！
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