生姜紅茶可以減肥嗎？

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• ask_77b7a0

  請(qǐng)問(wèn)生姜紅茶可以減肥嗎？一個(gè)月可以瘦多少斤？怎么快速減肥

• 在線醫(yī)生

  你好，生姜紅茶適合于經(jīng)常手腳冰涼或者處于減肥階段的人喝。里面有紅茶，生姜和適量的蜂蜜。能增強(qiáng)排泄功能，但是不能保證一定能減肥，減多少斤的

• ask_77b7a0

  10斤左右

• 在線醫(yī)生

  科學(xué)的減肥還是運(yùn)動(dòng)加飲食控制

• ask_77b7a0

  還有什么有效的減肥方法嗎

• 在線醫(yī)生

  可以針灸減肥

• ask_77b7a0

  現(xiàn)在沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)呢

• 在線醫(yī)生

  每天慢跑半小時(shí)

• ask_77b7a0

  是學(xué)生，沒(méi)有時(shí)間

• 在線醫(yī)生

  學(xué)生也要經(jīng)常課件鍛煉的

• ask_77b7a0

  能喝什么幫助減肥嗎

• 在線醫(yī)生

  飲食控制也做不到，還要有營(yíng)養(yǎng)

• ask_77b7a0

  檸檬水？管用嗎？苦瓜水呢

• 在線醫(yī)生

  盡量飲食合理吧，甜食，油炸食品不吃

• 在線醫(yī)生

  那都是早上喝了后，可以促進(jìn)排泄的

• ask_77b7a0

  晚飯不吃呢

• ask_77b7a0

  不運(yùn)動(dòng)有什么有效果的減肥嗎

• 在線醫(yī)生

  還要晚自習(xí)，熬過(guò)去？

• 在線醫(yī)生

  不運(yùn)動(dòng)就是飲食控制，晚餐以水果，為主

• ask_77b7a0

  哦～可以瘦多少啊

• 在線醫(yī)生

  晨起喝檸檬水

• 在線醫(yī)生

  這不能保證多少的，每個(gè)人都不同

• ask_77b7a0

  還有呢

• ask_77b7a0

  嗯

• 在線醫(yī)生

  中餐盡量吃玉米面的饅頭之類(lèi)的

• 在線醫(yī)生

  面粉類(lèi)比較容易胖

• ask_77b7a0

  嗯

• 在線醫(yī)生

  恩

• 在線醫(yī)生

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