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心理受到打擊產(chǎn)生精神頭痛怎么辦?

宮老師!我想問下,心理受到打擊,產(chǎn)生精神頭痛,觀點(diǎn)產(chǎn)生改變,人生方向

ask_zorB9c 2015-01-10 00:32:36

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宮學(xué)禮 三級心理咨詢師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會   心理咨詢科

主治疾?。夯閼傩詯?焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強(qiáng)迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好

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  • ask_zorB9c

    ,宮老師!我想問下,心理受到打擊,產(chǎn)生精神頭痛,觀點(diǎn)產(chǎn)生改變,人生方向。

  • 宮學(xué)禮

    你好

  • ask_zorB9c

    你好,我在

  • 宮學(xué)禮

    發(fā)生多久了?

  • ask_zorB9c

    兩年多了

  • 宮學(xué)禮

    你的觀念發(fā)生了什么變化?

  • ask_zorB9c

    主要小時(shí)候我有心理障礙,導(dǎo)質(zhì)很多事情沒能如愿

  • 宮學(xué)禮

    恩 比如?

  • ask_zorB9c

    畢業(yè)上班以后,我托關(guān)系找到了一份不好的工作,同事對我人身攻擊,他不了解我,說我不是正兒八經(jīng),畢業(yè)的大學(xué)生,主要我小時(shí)候有心理障礙,父母也不管不問,其實(shí)我很愛學(xué)習(xí)。

  • ask_zorB9c

    不錯(cuò)的工作

  • 宮學(xué)禮

    現(xiàn)在這個(gè)工作還干嗎?

  • ask_zorB9c

    他說完我以后,我這兩三年,一直在看書,也不淡戀愛。

  • ask_zorB9c

    干著

  • ask_zorB9c

    這兩三年,我學(xué)的東西很雜

  • 宮學(xué)禮

  • ask_zorB9c

    不精不專,也沒學(xué)到什么精髓。

  • 宮學(xué)禮

    你的工作單位是事業(yè)單位還是企業(yè)?

  • ask_zorB9c

    事業(yè)

  • 宮學(xué)禮

    你現(xiàn)在這個(gè)工作干了多久了?

  • ask_zorB9c

    快三年了

  • 宮學(xué)禮

  • 宮學(xué)禮

    你現(xiàn)在的困惑是什么?

  • ask_zorB9c

    沒有了人生規(guī)化,也知道先干好自已的工作

  • ask_zorB9c

    手頭

  • ask_zorB9c

    現(xiàn)在的工作

  • 宮學(xué)禮

    現(xiàn)在的工作不是很好嗎?

  • ask_zorB9c

    不太喜好

  • 宮學(xué)禮

    你這個(gè)工作現(xiàn)在不滿意?還是?

  • 宮學(xué)禮

    現(xiàn)在不喜歡這個(gè)工作了?你不是說很好嗎?怎么一下不喜歡了?

  • ask_zorB9c

    但是我和曾經(jīng)打擊過我的這個(gè)人,現(xiàn)在關(guān)系處的還好,我個(gè)人關(guān)點(diǎn),他確實(shí)有才華,我也喜歡這樣的人

  • ask_zorB9c

    現(xiàn)在的工作,在別人眼里挺不錯(cuò),但是老師,這不是我自己靠實(shí)力考進(jìn)的。

  • 宮學(xué)禮

    靠實(shí)力 考進(jìn)的?你的意思是必須自己進(jìn)來才好?

  • 宮學(xué)禮

    你們單位的所有人都是靠實(shí)力進(jìn)去的嗎?

  • 宮學(xué)禮

    你既然有這個(gè)擔(dān)心 那么你為什么不自己去找工作?

  • 宮學(xué)禮

    你為什么不靠自己的能力找一個(gè)你自己感覺能干的工作呀?

  • ask_zorB9c

    害怕父母,這工作我父親也花了很多努力

  • 宮學(xué)禮

    你看看 事情是不是應(yīng)該這樣看?

  • ask_zorB9c

    我自己想出去發(fā)展,但是家里就我一個(gè)孩子。

  • ask_zorB9c

    嗯,你說老師

  • 宮學(xué)禮

    既然你父親花了很多力氣 給你辦的這個(gè)工作 你感覺自己不是靠實(shí)力進(jìn)來的 可是時(shí)間長了 你在工做上如果能干點(diǎn)好 比那些靠實(shí)力進(jìn)來的人干的還好的話 別人會怎么看?他們還懷疑你的實(shí)力嗎?即使你趕不到最好!但是你只要不是最差的 那就好!

  • 宮學(xué)禮

    你好像在在意什么進(jìn)入的方式了!

  • ask_zorB9c

    嗯,有點(diǎn)。

  • 宮學(xué)禮

    我們做事 生活 工作 千萬不能矛盾 !如果矛盾了 那么自然我們就焦慮了 等各種問題就會出現(xiàn)了

  • 宮學(xué)禮

    癥如我以上說的 你好好工作 你工作出成績了 就證明是的能力了 如果進(jìn)的單位其實(shí)是不重要的 !

  • 宮學(xué)禮

    你所擔(dān)心 也正是你缺少的 因?yàn)楣ぷ鳑]干好!

  • 宮學(xué)禮

    你工作上如果干好了 你也不會這樣的

  • 宮學(xué)禮

    所以 你的真正問題 也許就是你的工作能力 不夠強(qiáng)!

  • 宮學(xué)禮

    是不是這樣的呀?

  • 宮學(xué)禮

    正因?yàn)槟愕墓ぷ髂芰Σ粡?qiáng) 你就會想 如果我是正規(guī)靠自己實(shí)力進(jìn)來的 就不會有那么多顧慮 就感覺靠實(shí)力進(jìn)來的 即使干不好工作 也是理所當(dāng)然的

  • ask_zorB9c

    嗯,但是那個(gè)工作,也很簡單,老同事經(jīng)常說是人都能干

  • 宮學(xué)禮

    有沒有這樣的想法?

  • ask_zorB9c

    沒有,我很努力的工作

  • 宮學(xué)禮

    哦 那個(gè)工作一共幾個(gè)人在干?老同事說私人都能干?那么你就問老同事 難道你們不是一直在干嗎?難道你們不是人嗎?

  • ask_zorB9c

    我工作上應(yīng)該是出色的

  • 宮學(xué)禮

    事業(yè)單位很多人素質(zhì)很差 這樣話 都能影響你 那么說明你根本沒有信念!么有信念的人 才會人云亦云!

  • ask_zorB9c

    對,我沒有信念

  • 宮學(xué)禮

    是的

  • 宮學(xué)禮

    這就是問題根源

  • 宮學(xué)禮

    小孩子 才會打人說什么就是什么?

  • 宮學(xué)禮

    你老同事的一句話 都能使你自卑起來 可見你真是需要樹立一個(gè)目標(biāo)!

  • ask_zorB9c

    嗯,不成熟。

  • 宮學(xué)禮

    和成熟沒關(guān)系

  • 宮學(xué)禮

    就是沒有信念和目標(biāo)!

  • ask_zorB9c

    以前有,現(xiàn)在全亂了。

  • 宮學(xué)禮

    給你建議:你給自己樹立一個(gè)中期 長期目標(biāo)!你只要目標(biāo)了 就不會因?yàn)槿?shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中 受別人的譏諷而動(dòng)搖!

  • 宮學(xué)禮

    現(xiàn)在可以重新建立起來的!

  • 宮學(xué)禮

    慢慢 來!

  • ask_zorB9c

    老師,我主要原因還是小時(shí)候心理障礙

  • ask_zorB9c

    能說嗎?

  • 宮學(xué)禮

    小時(shí)候 不用說了

  • 宮學(xué)禮

    說了想干嘛?

  • ask_zorB9c

    呵呵

  • 宮學(xué)禮

    你現(xiàn)在的問題 就去改正你現(xiàn)在就好了 我們回憶太多的過去是為了找一個(gè)合理的借口?

  • ask_zorB9c

    嗯,現(xiàn)在最主要

  • 宮學(xué)禮

    這 對你改正現(xiàn)在 有什么好處?

  • ask_zorB9c

  • 宮學(xué)禮

    現(xiàn)在和將來!

  • 宮學(xué)禮

    所以 現(xiàn)在立刻做自己該做的

  • 宮學(xué)禮

    做正確的事就是了!

  • ask_zorB9c

    那現(xiàn)在我就樹立目標(biāo)和信念?

  • 宮學(xué)禮

    是的

  • 宮學(xué)禮

    比如 你在工作上 你工作多久要晉升 這也是目標(biāo)

  • 宮學(xué)禮

    家庭 。。。。很多方面 都需要你思考了規(guī)劃處一個(gè)目標(biāo)的!

  • 宮學(xué)禮

    好嗎!

  • ask_zorB9c

    信念是什么,?

  • ask_zorB9c

    目標(biāo)好定

  • ask_zorB9c

    我不知道信念

  • 宮學(xué)禮

    信念就是你信什么?

  • 宮學(xué)禮

    有人信仰佛教 有人信仰基督教。。。。。中國人很多人都沒有信仰 所以問題就很很多

  • 宮學(xué)禮

    這個(gè)是你自己去尋找的

  • 宮學(xué)禮

    我不能給你定你的信仰

  • ask_zorB9c

    嗯,一個(gè)沒有信仰的民族

  • 宮學(xué)禮

    就想共產(chǎn)黨當(dāng)初能得天下 他們的信仰就是共產(chǎn)主義 為廣大人民服務(wù) 所以他們勝利了 現(xiàn)在共產(chǎn)黨做到了 為了廣大人民群眾服務(wù)的信仰了!

  • 宮學(xué)禮

    有人還說這是迷信?我不敢茍同!

  • 宮學(xué)禮

    你看看歐洲人 有的一個(gè)城市有多少教堂。。。。好多呀 為什么!難道他們是迷信嗎?我不認(rèn)為是迷信!我理解的這就是信仰!

  • 宮學(xué)禮

    這個(gè)話題有點(diǎn)深 你能理解多少就多少!

  • ask_zorB9c

    日本最好的是學(xué)校,歐洲最好的是教堂

  • 宮學(xué)禮

    但是 你有一個(gè)好的目標(biāo) 也是一樣的!比如 你將來想建立一個(gè)什么樣的家庭 ?你工作是什么樣的層次?。。。。等等

  • 宮學(xué)禮

  • ask_zorB9c

    中國最好的是共產(chǎn)黨

  • ask_zorB9c

  • 宮學(xué)禮

    好嗎 我們就到這 ?

  • ask_zorB9c

    建立什么家庭沒思考過

  • 宮學(xué)禮

    說的有點(diǎn)多了

  • ask_zorB9c

    嗯,很感謝。

  • 宮學(xué)禮

    你感覺我說能接受不接受 不接受的話

  • 宮學(xué)禮

    你就當(dāng)我沒說

  • ask_zorB9c

    能接受

  • 宮學(xué)禮

    你等你到了一定年齡了 你一定能明白我說的這個(gè)信仰!

  • 宮學(xué)禮

    很高興你能咨詢我 謝謝

  • ask_zorB9c

    嗯,也謝謝你。和你聊這么多

  • 宮學(xué)禮

    沒事 有事可以隨時(shí)找我 88

  • ask_zorB9c

    拜拜,宮老師

  • 宮學(xué)禮

    不客氣 88

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