我就是蹲不下去,腳趾向上彎曲,走路向外倒,很難受,小腿筋奔的很緊,跑不快
ask_645026
,我就是蹲不下去,腳趾向上彎曲,走路向外倒,很難受,小腿筋奔的很緊,跑不快
在線醫(yī)生
每天練習(xí)拉伸運動,瑜伽的一些簡單的拉伸就可以
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蹲不下去啊,
在線醫(yī)生
沒有疼痛的話也就是慢慢拉伸,可以去健身房讓健身教練輔助!
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跑步時踩不實
在線醫(yī)生
那都不算疾病呀!
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有人說要割腳筋膜,是嗎
在線醫(yī)生
我們沒有做過那種手術(shù),不是很了解!我認(rèn)為不需要!
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還有就是剛才查了一下,說是跟腱炎
在線醫(yī)生
劉翔就是跟腱炎!
在線醫(yī)生
如果沒有疼痛還是慢慢拉伸鍛煉!
在線醫(yī)生
如果有疼痛還是休息慢慢養(yǎng)!
在線醫(yī)生
劉翔的手術(shù)很簡單,但是康復(fù)要是在國內(nèi)他恐怕根本就無法再參賽!
ask_645026
哦,那走路向外倒,還有腳腰高,腳趾頭像是向上彎曲,,
在線醫(yī)生
有的人發(fā)育的那樣!還有就是走路習(xí)慣的問題!
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