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晚上吃蘋果能減肥嗎？

早上中午正常吃，晚上不吃，或者吃個水果代替。能健康減肥嗎

ask_265092 2015-01-08 21:10:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_265092

    早上中午正常吃，晚上不吃，或者吃個水果代替。能健康減肥嗎？

  • 在線醫(yī)生

    這個屬于不完全的節(jié)食，也算科學(xué)的減肥辦法

  • ask_265092

    這個方法健康吧！

  • ask_265092

    早上面條，雞蛋 中午米飯，菜 晚上吃水果或者不吃

  • 在線醫(yī)生

    可以的，符合科學(xué)減肥的理論

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