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實(shí)錄
我手淫34年了現(xiàn)在現(xiàn)在覺得有點(diǎn)不行了。老是直不起來(lái)直起來(lái)硬度也不夠。有什么辦法可以保健
陽(yáng)谷縣中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：治療各種冠心病、心律失常、腦梗塞、腦動(dòng)脈硬化、頑固性頭痛、急慢性腎炎、泌尿系結(jié)石、男科病、脾胃病、糖尿病以及心身疾病。
ask_602707
我手淫34年了現(xiàn)在現(xiàn)在覺得有點(diǎn)不行了。老是直不起來(lái)直起來(lái)硬度也不夠。有什么辦法可以保健。
段紅波
可以按摩關(guān)元穴，這是個(gè)保健要穴，也可以多吃的黑顏色的食物，中醫(yī)說(shuō)黑色入腎經(jīng)
ask_602707
關(guān)元穴是哪個(gè)位置？
段紅波
在肚臍與恥骨聯(lián)合的連線的中間
段紅波
你明白在哪了嗎？
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