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醫(yī)生，我想瘦小腿肌肉，不需吃減肥藥的 有什么建議？
撫州市臨川區(qū)第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾?。焊哐獕翰?腦中風(fēng)診治及腦中風(fēng)后康復(fù) 小兒腹瀉 小兒呼吸道疾患
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醫(yī)生，我想瘦小腿肌肉，不需吃減肥藥的 有什么建議？
饒瓊
你好 首先不主張通過藥物減肥 一定要做有氧運(yùn)動 減小腿可以躺在床上做空中踏車
ask_wF-bm0
那臉部呢
ask_wF-bm0
空中踏車不是只會增加肌肉嗎？
饒瓊
不是的可以減小腿 不過大部分減肥是把脂肪消退再變成肌肉
饒瓊
你小腿很粗嗎
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小粗
饒瓊
瘦臉只有輕輕拍打 總之不能打瘦臉針
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但是我越拍越大
饒瓊
怎么可能
饒瓊
要拍到臉頰微紅為止
饒瓊
你試過其他的方法嗎
饒瓊
是女孩嗎
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