運(yùn)動(dòng)量過(guò)度而導(dǎo)致雙大腿很疼,該怎么辦,謝謝
ask_GzTGgU
運(yùn)動(dòng)量過(guò)度而導(dǎo)致雙大腿很疼,該怎么辦,謝謝。
舒寧寧
你的情況還是活動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的肌肉勞損所致的,建議你可以局部做做理療按摩緩解不適的癥狀,休息幾天就沒(méi)事了
ask_GzTGgU
做理療?還可以繼續(xù)跑步嗎
舒寧寧
可以跑步的,沒(méi)事的
ask_GzTGgU
一按就非常的痛
舒寧寧
可以局部放松的,可以改善的
ask_GzTGgU
該怎么做
舒寧寧
我在上面告訴你了,可以做做按摩緩解不是
ask_GzTGgU
好吧
舒寧寧
祝您健康,再見(jiàn)!
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