今天晚飯吃多啦怎么辦，對身體好嗎？就今天太餓一下猛吃過頭啦，另外問一下每天吃幾個雞蛋好??？
灤南縣長凝鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 普通外科
主治疾病：闌尾疝氣靜脈曲張,膽囊炎前列腺炎,頸肩腰腿痛,肛腸科內痔外痔混合痔肛裂肛周膿腫,乳腺疾病,甲狀腺的診斷治療
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。今天晚飯吃多啦怎么辦，對身體好嗎？就今天太餓一下猛吃過頭啦，晚上吃雞蛋好嗎？一天幾個雞蛋好啊 今天晚飯吃多啦怎么辦，對身體好嗎？就今天太餓一下猛吃過頭啦，晚上吃雞蛋好嗎？一天幾個雞蛋好啊
魯海濤
晚上飯吃多后你可以暫時休息一會，然后可以去運動，運動量大一些，可以把多余的能量代謝出去的，也可以催吐，吃雞蛋每天不要超兩個
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能做單杠雙杠籃球運動慢跑運動嗎？
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紫菜蝦皮湯補鈣嗎？
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晚上吃多營養(yǎng)好吸收嗎？
魯海濤
可以做的，
魯海濤
晚上吃多對胃腸道不好
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那營養(yǎng)不好吸收嗎？
魯海濤
是的，不好吸收，你早飯吃的好嗎
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吃的還可以
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早上牛奶雞蛋餅啊什么的早點
魯海濤
一般是早上要吃飽的
魯海濤
中午要吃好
魯海濤
恩，那還可以
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紫菜蝦皮湯補鈣嗎？
魯海濤
可以的
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是湯補鈣還是菜補鈣?。?p>
魯海濤
湯和蝦皮
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紫菜
魯海濤
前兩者
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做伸拉運動可以嗎？
魯海濤
可以，只要是消耗能量
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