經常失眠該怎么辦呢？

咨詢實錄內容

• 曾杰

  失眠改善了嗎

• ask_3sprUY

  昨晚睡得時間正常

• 曾杰

  幾點睡覺

• ask_3sprUY

  11點

• ask_3sprUY

  平常我都是11點這樣睡

• 曾杰

  您好，有無運動呢

• ask_3sprUY

  沒有運動，我一直都在家里，最多就是做家務，

• 曾杰

  您好，做家務不能算是運動

• 曾杰

  有無服藥呢

• ask_3sprUY

  那我一直在家怎么運動呢

• ask_3sprUY

  有吃藥的

• 曾杰

  現在吃的安眠藥嗎

• ask_3sprUY

  我吃的肺結核的藥

• 曾杰

  好的，如若睡眠不好，可口服百樂眠試下

• 曾杰

  肺結核藥物繼續(xù)吃

• 曾杰

  僅為個人觀點具體用藥量因涉及到藥效和當事人安全，請到醫(yī)院或藥店當面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導為準

• ask_3sprUY

  謝謝你醫(yī)生，還特地回訪 非常感謝

• 曾杰

  不客氣

• 曾杰

  建議注意多運動，避免熬夜，勞累久坐

• ask_3sprUY

  好的，謝謝

• 曾杰

  不客氣，再見，聯系我可打字“***”，建議購買私人醫(yī)生，可以變成VIP咨詢我，歡迎再次咨詢！

• 曾杰

  聯系我可打字“***”，建議購買我的私人醫(yī)生，10元錢，我將長期關注回訪您，關注你的健康！

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