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肚子有點(diǎn)脹，排便量有點(diǎn)少，感覺排不干凈，口干，以前有腸胃功能紊亂。排便也不干燥怎么是便秘呢？需要什么藥物嗎？做什么運(yùn)動(dòng)效果比較好？跑步？
洼里煤礦職工醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。耗X血管病和內(nèi)科常見病，專長是神經(jīng)內(nèi)科，常見的內(nèi)科病都能治療，曾發(fā)表過數(shù)篇國家級醫(yī)學(xué)論文。
ask_zyuJNo
肚子有點(diǎn)脹，排便量有點(diǎn)少，感覺排不干凈，口干，以前有腸胃功能紊亂
ask_zyuJNo
肚子有點(diǎn)脹，排便量有點(diǎn)少，感覺排不干凈，口干，以前有腸胃功能紊亂
陳吉香
你這是便秘，平時(shí)要多喝水潤腸、可以喝點(diǎn)蜂蜜水，早餐一杯晚上一杯，再是多吃蔬菜和水果，大便時(shí)間要固定
ask_zyuJNo
排便也不干燥怎么是便秘呢？
陳吉香
大便不順，而且排不干凈也算便秘
ask_zyuJNo
嗯啊，謝謝，需要什么藥物嗎？
陳吉香
如果通過飲食能調(diào)整好了，就不吃藥
ask_zyuJNo
好的
陳吉香
調(diào)整不好可以吃蘆薈膠囊
陳吉香
你愛運(yùn)動(dòng)嗎
ask_zyuJNo
不大運(yùn)動(dòng)呢
陳吉香
其實(shí)運(yùn)動(dòng)也是調(diào)整胃腸功能的好辦法
ask_zyuJNo
做什么運(yùn)動(dòng)效果比較好？跑步？
陳吉香
可以，因?yàn)槟艽龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)
陳吉香
走步也行
陳吉香
平時(shí)用手順時(shí)針揉肚子
ask_zyuJNo
嗯嗯，好的，謝謝指點(diǎn)
陳吉香
不客氣
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