月牙印消失了應(yīng)該怎么辦啊？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_mAfVTQ

  月牙印消失了怎么辦？一個(gè)都沒(méi)有，是不是身體哪里不健康

• 秦學(xué)偉

  您好，這里是快問(wèn)醫(yī)生服務(wù)咨詢(xún)平臺(tái)，我是秦醫(yī)生，很高興為您服務(wù)，月牙印，要受營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、身體素質(zhì)的影響，當(dāng)消化吸收功能欠佳時(shí)，半月痕就會(huì)模糊、減少，甚至消失。

• ask_mAfVTQ

  身體一直感覺(jué)挺健康的，就是發(fā)現(xiàn)一個(gè)月牙都沒(méi)有，能具體分析下嗎?

• 秦學(xué)偉

  從中醫(yī)來(lái)講，一個(gè)人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛；如果月牙變小或逐漸消失，說(shuō)明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。

• 秦學(xué)偉

  出現(xiàn)月牙痕減小和消逝時(shí)，應(yīng)注意自己身體的健康狀況的變化，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

• ask_mAfVTQ

  那應(yīng)該怎么做呢

• 秦學(xué)偉

  從中醫(yī)學(xué)角度來(lái)看要補(bǔ)充精氣：注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好，如奶類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、黑色性食物（逢黑補(bǔ)腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。

• 秦學(xué)偉

  西醫(yī)角度則要注意食用抗氧化類(lèi)食品和保健品，如蝦青素、輔酶Q10、番茄、紅石榴等。防止低密度脂蛋白氧化，改善心血管狀況，促進(jìn)甲體生長(zhǎng)防止甲床過(guò)快老化！

• 秦學(xué)偉

  重在養(yǎng)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容