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我想鍛煉腹肌，可是我頸椎曲度變直，做仰臥起坐對頸椎是好是壞？
商城新城醫(yī)院 骨外科
主治疾?。和怅幉垦装Y,陰道炎癥,子宮頸炎,盆腔炎,盆腔積液,尖銳濕疣,淋病,梅毒,痛經(jīng),功能失調(diào)性子宮出血,子宮頸肌瘤,卵巢腫瘤,不孕不育治療等
ask__EGmDM
我想鍛煉腹肌，可是我頸椎曲度變直，做仰臥起坐對頸椎是好是壞？
曹秀娟
你好，頸椎應(yīng)該是有生理性彎曲的，你的頸椎變直，建議仰臥起坐應(yīng)該少做，平時睡低枕頭！
ask__EGmDM
網(wǎng)上買的治療頸椎枕頭可以嗎
曹秀娟
可以
曹秀娟
頭暈不
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脖子疼
曹秀娟
僵硬不
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有自熱的護頸帶
曹秀娟
可以
曹秀娟
耳鳴不
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不
曹秀娟
視力正常不
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本來就近視
曹秀娟
腰疼不
ask__EGmDM
不疼
曹秀娟
做過治療沒有
ask__EGmDM
沒有啊
曹秀娟
可以做中藥電離子導入治療
ask__EGmDM
嗯
ask__EGmDM
嗯
ask__EGmDM
嗯
ask__EGmDM
最近脖子不疼，就是想做仰臥起坐，怕影響頸椎
曹秀娟
可以少做
ask__EGmDM
練出腹肌必須大量做啊
曹秀娟
是的
ask__EGmDM
大量做對頸椎不好？
曹秀娟
是的
ask__EGmDM
好吧
ask__EGmDM
我的腹肌看來是練不成了
曹秀娟
嗯
曹秀娟
平時睡硬板床
ask__EGmDM
學校的床板硬的不要不要的了
曹秀娟
可以的
ask__EGmDM
嗯
ask__EGmDM
頸椎好了之后可以做仰臥起坐嗎
曹秀娟
可以的
ask__EGmDM
我指的是大量做啊
ask__EGmDM
還有頸椎什么時候算好？我記得醫(yī)生說不能回復(fù)原來的形狀了
曹秀娟
你的頸椎生理曲度變直好的可能性不大
曹秀娟
只能是緩解癥狀
ask__EGmDM
那就是以后永遠不能做仰臥起坐了？
曹秀娟
少做
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