局部有點胖可以變瘦一點嗎？

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• ask_xEOi6U

  我感覺自己局部有點胖，希望可以變瘦一點，今年17歲，身高是155，如果變瘦的話，看起來也能顯高。

• 聶強

  你的情況考慮還是自己要多點運動，一般的減肥的問題還是比較難減下去的，一般的還和你的遺傳有關(guān)系的。飲食調(diào)整價運動。

• ask_xEOi6U

  我家人都很瘦，不會是遺傳，其實就是感覺屁股太翹，穿褲子起來顯得屁股大，我不想這么翹，這個有辦法么

• 聶強

  這個就很難了！臀部的還是比較難減的。

• ask_xEOi6U

  那還是有辦法的嘛

• 聶強

  抽脂！

• ask_xEOi6U

  不是吧

• ask_xEOi6U

  沒其他方法了？

• 聶強

  最直接的方法啊

• ask_xEOi6U

  不用這么直接

• ask_xEOi6U

  其他方法呢

• ask_xEOi6U

  這不是健康減肥么

• 聶強

  當然不是健康減肥啊！

• ask_xEOi6U

  不是

• ask_xEOi6U

  所以啊

• ask_xEOi6U

  我要健康的方法

• 聶強

  所以就只能少吃油膩的東西，多運動點??！

• 聶強

  但是效果就很難保證?。?p>

• ask_xEOi6U

  我覺得這樣應(yīng)該不太現(xiàn)實吧

• ask_xEOi6U

  就是。

• ask_xEOi6U

  東西都不吃的，也一天到晚要站著，也沒見瘦

• 聶強

  要是隨便幾句話就能給你制定一個你可以減肥一定成功的方法，那我就這輩子靠這個就夠了

• 聶強

  減肥很難的！

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