感冒嗓子好難受,鼻子也發(fā)干,呼吸困難,胸部壓迫感,胸腔發(fā)緊,堵的慌睡覺醒來易呼吸困難,昨天晚上胃又疼起來了,特別疼得好像是堵的疼,上廁所便秘,大便干燥,好不容易解出來,胸也堵的疼似的,曾有鼻炎,咽炎 最近看中醫(yī)說我過敏性哮喘 氣
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感冒嗓子好難受,鼻子也發(fā)干,呼吸困難,胸部壓迫感,胸腔發(fā)緊,堵的慌睡覺醒來易呼吸困難,昨天晚上胃又疼起來了,特別疼得好像是堵的疼,上廁所便秘,大便干燥,好不容易解出來,胸也堵的疼似的,曾有鼻炎,咽炎 最近看中醫(yī)說我過敏性哮喘 氣郁
閆偉帥
你所說的這些不適考慮是呼吸道的炎癥和胃腸道的不適,是個(gè)人體質(zhì)差的表現(xiàn),體質(zhì)越差,出現(xiàn)不適的機(jī)率越高。
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那怎么辦
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昨天突然感覺嗓子特難受發(fā)干,被什么東西糊住一樣,總有痰,,鼻子也發(fā)干,不通氣,嗓子里面有痰,
閆偉帥
應(yīng)該就醫(yī)進(jìn)行合理地治療,緩解不適。
閆偉帥
平時(shí)應(yīng)該合理飲食,營養(yǎng)均衡,避免生冷油膩辛辣等,規(guī)律作息,避免煙酒熬夜勞累受涼,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,保持健康的狀態(tài)。
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那天晚上炕太熱了,我開窗通風(fēng),
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這幾天吃了很多橘子
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花生,
閆偉帥
所以自我的保護(hù)劑調(diào)整很重要。
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晚上吃的稀飯啊,挺合理的啊
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我不抽煙喝酒
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也不咋勞累
閆偉帥
平時(shí)的零食水果應(yīng)該適當(dāng)食用即可,防止過量帶來的影響。
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一天也就兩三個(gè)橘子
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昨晚吃了幾口香蕉
閆偉帥
明白。
閆偉帥
現(xiàn)在需要自己合理的調(diào)整,促進(jìn)不適的減輕恢復(fù)。
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