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怎樣才能正確的減肥呢?

請(qǐng)問,怎樣才能正確的減肥!效果好,見效快

ask_wUGjPs 2014-11-17 21:09:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王斌 主治醫(yī)師

長治市潞城區(qū)中醫(yī)院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。菏?胃炎,帶狀皰疹,牛皮癬,男性勃起功能障礙,月經(jīng)失調(diào)

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  • ask_wUGjPs

    請(qǐng)問,怎樣才能正確的減肥!效果好,見效快!

  • 王斌

    中醫(yī)講肥胖是有痰濕造成的。應(yīng)該從健脾祛濕的角度進(jìn)行治療。建議平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)控制飲食??梢猿渣c(diǎn)二陳顆粒治療。

  • 王斌

    以上為個(gè)人推薦使用,具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

  • ask_wUGjPs

    哦,一天吃一個(gè)蘋果。一個(gè)星期可以減肥么!

  • 王斌

    達(dá)不到這個(gè)效果的。而且可能會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。

  • ask_wUGjPs

    知道了,謝謝

  • 王斌

    主要是增加運(yùn)動(dòng)才可以的

  • 王斌

    目前身高體重是多少?

  • 王斌

    目前身高體重是多少?

  • ask_wUGjPs

    一米七,75kg

  • 王斌

    增加運(yùn)動(dòng)就可以了

  • 王斌

    可以多吃蔬菜水果

  • 王斌

    少吃碳水化合物食品

  • ask_wUGjPs

    嗯,我這算很胖了吧?

  • ask_wUGjPs

    嗯,我這算很胖了吧?

  • 王斌

    不算的

  • 王斌

    只要多運(yùn)動(dòng)是可以減下來的

  • ask_wUGjPs

    碳水化合物是什么?

  • 王斌

    就是主食

  • ask_wUGjPs

    知道了

  • 王斌

    請(qǐng)您關(guān)注我,去手機(jī)界面我的醫(yī)生→咨詢記錄→我咨詢的醫(yī)生,方便下次咨詢,也可以送禮物給我呵

  • 王斌

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