哺乳期媽媽頭發(fā)白的快,是和睡眠不足有關(guān)系嗎。還是和營養(yǎng)不涼有關(guān),還是怎么回事
記醫(yī)生
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哺乳期媽媽頭發(fā)白的快,是和睡眠不足有關(guān)系嗎。還是和營養(yǎng)不涼有關(guān),還是怎么回事 記醫(yī)生
馬洪恩
頭發(fā)白的快與營養(yǎng)有關(guān)。注意補(bǔ)充營養(yǎng),多休息注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,
馬洪恩
你還在線嗎?
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頭發(fā)掉的快是怎么回事
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我今年20
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我還在
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是缺鈣還是什么
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