腳扭傷了多長時間可以恢復？

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• ask_qC98Bc

  這個到底還要多久才能好？

• 劉代洪

  你好，建議每晚都泡熱水腳，注意保暖，避免受寒，再過些日子，會好轉(zhuǎn)的，扭傷的時候局部軟組織損傷，時間需要比較久

• 劉代洪

  你好，建議每晚都泡熱水腳，注意保暖，避免受寒，再過些日子，會好轉(zhuǎn)的，扭傷的時候局部軟組織損傷，時間需要比較久

• 劉代洪

  每個人扭傷的程度以及生活方式都不一樣，恢復的時間也不一樣

• ask_qC98Bc

  嗯嗯。我現(xiàn)在每天晚上都用紅花泡腳。。然后按摩。

• ask_qC98Bc

  就是感覺沒有完全康復的感覺。

• 劉代洪

  可以的，現(xiàn)在好轉(zhuǎn)的，比以前要好吧

• 劉代洪

  都需要一個過程的

• ask_qC98Bc

  嗯嗯。。。比以前好太多了。

• ask_qC98Bc

  但是還需要多久才能痊愈？

• 劉代洪

  說明一直都在回復嗎

• 劉代洪

  那就好

• ask_qC98Bc

  嗯嗯。。。

• ask_qC98Bc

  是在恢復。

• ask_qC98Bc

  但是現(xiàn)在快兩個月了。。

• ask_qC98Bc

  還沒有痊愈。

• ask_qC98Bc

  就是現(xiàn)在腳是一種感覺，說不上來。。就是那種不疼。。

• ask_qC98Bc

  然后感覺不舒服的感覺。

• 劉代洪

  有些要三個月至半年的

• ask_qC98Bc

  一直走路卻感覺挺舒服。

• ask_qC98Bc

  這是怎么回事？

• 劉代洪

  說明并不是整個關節(jié)都痛啊

• ask_qC98Bc

  那這個正常不？

• ask_qC98Bc

  現(xiàn)在感覺坐在那里。。還沒有腳走著舒服。

• 劉代洪

  正常的

• 劉代洪

  你現(xiàn)在自己的療法，再過個把月會好轉(zhuǎn)的

• 劉代洪

  是這樣子的，活動后會促進血液循環(huán)，倒是沒那么疼痛的

• ask_qC98Bc

  那我使勁把腳尖往回扮，，腳會疼。。

• ask_qC98Bc

  目前就這樣感覺腳會疼。

• 劉代洪

  不通則痛，坐著的時候，關節(jié)沒活動經(jīng)絡不通，會痛

• ask_qC98Bc

  然后隨意轉(zhuǎn)動。。跑步都不疼。

• 劉代洪

  坐著時候你就自己泡腳然后用紅花油揉關節(jié)嘛

• ask_qC98Bc

  腳尖使勁往回扮 腳內(nèi)側(cè)。。和腳后跟會疼，這個是哪里出問題了？

• ask_qC98Bc

  已經(jīng)兩個月這個正常不？

• 劉代洪

  還是軟組織損傷沒有痊愈的原因

• 劉代洪

  正常，有些半年都沒有好

• 劉代洪

  輕者一般1-2周就好了

• ask_qC98Bc

  。。。。

• ask_qC98Bc

  額。。。我這個也不會半年吧？？？

• ask_qC98Bc

  我現(xiàn)在每天都用紅花泡腳。。還有吃跌打丸。

• ask_qC98Bc

  您感覺我這個最晚多久能好個差不多。

• 劉代洪

  一個月后不能保證不痛但是沒有活動，安靜狀態(tài)會比現(xiàn)在好很多

• ask_qC98Bc

  那我現(xiàn)在腳是不要活動還是要活動？

• 劉代洪

  適當活動，少久站

• ask_qC98Bc

  嗯嗯。那您感覺這種傷，一般哪種征兆是在表明在恢復？

• 劉代洪

  現(xiàn)在不是都感覺比以前好多了嘛

• 劉代洪

  就是日益恢復了

• ask_qC98Bc

  嗯嗯　　但是感覺慢啊。基本上一個星期會恢復一點。

• ask_qC98Bc

  現(xiàn)在就是使勁把腳尖往回扮會難受。。

• 劉代洪

  慢慢恢復就好了

• ask_qC98Bc

  我用不用每天點一點腳尖？練練力量？

• 劉代洪

  也可以的

• ask_qC98Bc

  謝謝了。。。

• 劉代洪

  不客氣，祝你早日康復

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