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我13歲，男的，好像正是長身體的時候，我跑步慢，我想拉韌帶，這樣能跑快嗎？還有，對身體有危害嗎
在嗎？可以回答我問題嗎？
節(jié)固鄉(xiāng)西豆莊村衛(wèi)生室 普通內(nèi)科
主治疾?。焊哐獕?，糖尿病，感冒，咳嗽，過敏性哮喘，慢性阻塞性肺病，腎病
ask_rLeVVM
我13歲，男的，好像正是長身體的時候，我跑步慢，我想拉韌帶，這樣能跑快嗎？還有，對身體有危害嗎 在嗎？可以回答我問題嗎？
段迎輝
你好，小伙子你的情況，我覺的可以跑快點的，一般是達(dá)到你的極限就可以的，慢慢的循序漸進(jìn)的慢慢的鍛煉，時間長了就會跑快的，一般不會對你造成危害的。
ask_rLeVVM
對身高這些都沒有影響吧
段迎輝
沒有的，對身高一般是內(nèi)分泌的生長激素
ask_rLeVVM
謝謝！那請問還有什么讓跑步變快點的方法嗎
段迎輝
長期的鍛煉，要有耐力
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