怎么樣才可以合理的減肥呢？

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• ask_sTq4sE

  醫(yī)生，我早上吃個蛋白，中午吃兩個蛋白，一個蘋果，晚上青瓜加蛋白，可以減肥嗎？

• 張博

  您這飲食可以減肥了，不過您如果有一頓改變了飲食，發(fā)胖的會更快，因為您體內(nèi)嚴(yán)重缺乏，遇到飲食物后，機體就會猛的吸收，會比以前吸收的更加徹底

• ask_sTq4sE

  那要怎么才可以合理減肥？

• 張博

  您可以試試針灸配合中藥，堅持體育鍛煉，不要節(jié)食

• ask_sTq4sE

  噢。。

• 張博

  您還有疑問嗎？

• ask_sTq4sE

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_sTq4sE

  在喝這個會減肥嗎？

• 張博

  不會吧，我看只是飲品啊

• ask_sTq4sE

  純牛奶，

• 張博

  這個考慮不會讓您減肥的，您要堅持鍛煉，可以快走，不要跑步，適當(dāng)減少食量，配合針灸，效果會很好的

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