上身瘦下身胖怎么辦？

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• ask_cXr5b4

  174 128斤，上身骨架瘦，下身骨架粗不協(xié)調(diào)，怎么辦，能把下身骨架弄細嗎？

• 在線醫(yī)生

  骨頭的大小是改變不了的，除非做削骨手術(shù)。不過可以減少下半身肥肉，建議多踩自行車，可以健康減掉多余的肥肉

• ask_cXr5b4

  可惜我都是緊緊的肉

• 在線醫(yī)生

  也可以的，貴在堅持

• 在線醫(yī)生

  少坐

• ask_cXr5b4

  三角形才好，可以我是正三角，把上身練壯一點兒得了

• 在線醫(yī)生

  這也是個好辦法

• ask_cXr5b4

  可惜又沒有一米八幾的個子，好多東西都是天生的吧。

• ask_cXr5b4

  別人一米六幾的個子，腿骨瘦看起來都比我高

• 在線醫(yī)生

  你可以練胸肌

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