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如果要減肚子的脂肪而且是松軟的 怎么減最有效呢
五峰土家族自治縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾病：計(jì)劃生育指導(dǎo),各種婦科炎癥（外陰炎,陰道炎,宮頸糜爛,巴氏腺囊腫,盆腔炎,附件炎）的治療,孕期指導(dǎo),上取環(huán)手術(shù),無(wú)痛人流,剖宮產(chǎn),子宮肌瘤
ask_PJqf8o
如果要減肚子的脂肪而且是松軟的 怎么減最有效呢
蔡菊香
減肥最好的方式是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)，并且在于持之以恒，當(dāng)然腹部也可以做按摩，有一定的效果
ask_PJqf8o
但是不喜歡于運(yùn)動(dòng)呢 按摩是自己按呢還是找專業(yè)按摩呢
蔡菊香
自己也可以按的
ask_PJqf8o
那是要怎么按呢
蔡菊香
可捏揉
ask_PJqf8o
那是怎樣的
蔡菊香
這個(gè)可能一兩句說不清
蔡菊香
你喜歡怎樣的運(yùn)動(dòng)
蔡菊香
你多高，多重呀
ask_PJqf8o
一米五七 然后47公斤
ask_PJqf8o
我最只要的是肚子脂肪過多
蔡菊香
這個(gè)體重很標(biāo)準(zhǔn)的
蔡菊香
不用減肥罵
蔡菊香
不用減肥吧
蔡菊香
你多大了
ask_PJqf8o
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ask_PJqf8o
但我想減的是肚子的脂肪啊
蔡菊香
那用收腹帶吧
ask_PJqf8o
那是什么來的
蔡菊香
市面上賣的有
蔡菊香
我有點(diǎn)事，88
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