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頸椎和肩膀經(jīng)常不舒服 怎么緩解 用記憶棉的枕頭有用嗎
永修惠民醫(yī)院 骨外科
主治疾?。撼扇恕和闹钦?，成人足部骨折，四肢畸形矯形，開放性骨折處理及術(shù)后皮膚壞死皮瓣修復(fù)。
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頸椎和肩膀經(jīng)常不舒服 怎么緩解 用記憶棉的枕頭有用嗎
周啟鵬
你好，你這是頸部肌肉急性損傷引起的，建議你不要過度的進行頸部重復(fù)性的、持續(xù)性的動作?？梢赃M行一些物理按摩治療，比如微波，脈沖等
ask_WxO3ZU
可以做什么運動緩解嗎
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