我想問一下。胃病的話吃水果的話是直接吃涼的還是熱一下再吃?
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我想問一下。胃病的話吃水果的話是直接吃涼的還是熱一下再吃?
袁林花
慢性胃腸道疾病 食用水果最好是熱一下 另外避免食用過量 由于生冷食物不容易消化吸收 增加胃腸道負擔
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我人很瘦,可不可以和那個,排骨湯呀,雞湯可以嗎?
袁林花
當然的可以 但是由于胃腸道功能低弱建議少量多餐
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我天天在上班,怎么少吃多餐呢?打個比方我是七點吃早飯到九點餓了,在上班你叫我吃什么呢?
袁林花
這種情況可以適量食用一些糕點
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胃病是不是好得比較慢一點。我是出血潰爛性胃炎。將近兩個月了還是沒好。
袁林花
對啊 這個就是需要緩慢調(diào)養(yǎng) 另外飲食多注意
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那飯后可以喝蜂蜜嗎?會不會產(chǎn)生胃酸?會不會對胃有壞處?
袁林花
濃度過高會導致胃酸分泌過多 出現(xiàn)燒心癥狀 適量是可以的 對胃腸道粘膜有好處的
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胃病適合吃哪些水果呢?
袁林花
可以食用一下熱性食物如芒果 香蕉等
袁林花
飲食多樣化可以促進營養(yǎng)吸收 另外適當鍛煉可以提高身體體質(zhì)
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香蕉煮過之后是酸的。
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我都這么瘦了還鍛煉??!
袁林花
當然的 鍛煉可以促進胃腸道蠕動 促進消化吸收
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像我這胃病的話要怎么鍛煉呢?鍛煉什么動作呢?
袁林花
這個晨跑 快走等均可以的
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晨跑的話我一跑,胃又疼。,輕輕地跑的話可以。
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那是吃完飯跑還是,不吃飯跑呢?
袁林花
循序漸進 晨起后一般是不吃飯的
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會對胃傷害很大的。
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我胃出血我嚇得我都不敢跑了。
袁林花
沒有的 不適合跑的情況下可以慢走的
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我再問一下我每天早晨起床喝一杯溫開水,有好處嗎?有壞處嗎?
袁林花
這個對胃腸道有好處的 可以清除胃腸道內(nèi)附著物
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我這個習慣已經(jīng)堅持了一個多月了。
袁林花
很好的 胃腸道疾病調(diào)養(yǎng)很關(guān)鍵的
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我天天騎山地自行車不知道算不算鍛煉。我上下班騎山地自行車。
袁林花
當然算 就是強度不夠
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