產(chǎn)后三個月可以跳舞減肥嗎？

請問，我現(xiàn)在產(chǎn)后三個月可以去跳舞減肥嗎？我以前是舞蹈演員

ask_997951 2014-11-07 15:17:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

任飛強 醫(yī)師

成都金牛普拉思緹整形醫(yī)療美容門診部中醫(yī)男科

主治疾病：神經(jīng)康復(fù)，骨關(guān)節(jié)康復(fù)，頸腰椎病，腦癱，腦出血，偏癱等；不育，前列腺炎，陽痿、早泄等性功能障礙性疾病等。

ask_997951

請問，我現(xiàn)在產(chǎn)后三個月可以去跳舞減肥嗎？我以前是舞蹈演員
任飛強

你好，既然是舞蹈演員的話，繼續(xù)練舞撒，不過不建議哺乳期減肥，得不償失，因為你既要給孩子提供飲食來源，其次還得為你的身體的恢復(fù)提供營養(yǎng)，所以適度的練習(xí)瑜伽是不錯的選擇。
ask_997951

不能跳強烈的舞蹈嗎
任飛強

不能撒
ask_997951

對身體有什么影響？
ask_997951

只能練瑜伽嗎？
任飛強

過于運動就會造成機體的恢復(fù)收到一些影響
ask_997951

大概幾個月后可以跳強烈的舞蹈
任飛強

半年后

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