不知道為什么總是愛(ài)發(fā)脾氣,心里悶,還憋氣,怎么
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不知道為什么總是愛(ài)發(fā)脾氣,心里悶,還憋氣,怎么辦
萬(wàn)平東
多大歲數(shù)?
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23
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剛剛生完孩子一年
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自從有了孩子以后,就特別愛(ài)發(fā)脾氣,
萬(wàn)平東
嗯!你放松心情!
萬(wàn)平東
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉
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我也試著在開(kāi)導(dǎo)自己,每天都找事情做,可是還是不行,和愛(ài)人說(shuō)話都發(fā)脾氣
萬(wàn)平東
晚上睡覺(jué)如何?
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不怎么好,
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有一點(diǎn)點(diǎn)事情都會(huì)發(fā)脾氣
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