醫(yī)生,您好,我找中醫(yī)診斷過(guò),陰虛內(nèi)熱,心腎相交導(dǎo)致失眠。目前吃了三個(gè)星期的中成藥,開(kāi)始感覺(jué)還行,就是這兩天熬了兩個(gè)夜感覺(jué)又嚴(yán)重了,上廁所有輕微便秘,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生應(yīng)該怎么調(diào)理
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醫(yī)生,您好,我找中醫(yī)診斷過(guò),陰虛內(nèi)熱,心腎相交導(dǎo)致失眠。目前吃了三個(gè)星期的中成藥,開(kāi)始感覺(jué)還行,就是這兩天熬了兩個(gè)夜感覺(jué)又嚴(yán)重了,上廁所有輕微便秘,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生應(yīng)該怎么調(diào)理
任飛強(qiáng)
你好,中醫(yī)認(rèn)為失眠是因?yàn)殛庩?yáng)之間的協(xié)調(diào)失調(diào),造成陽(yáng)不入陰,那么就會(huì)造成睡不著就是失眠,那么就是在治療上要保證陰能涵養(yǎng)陽(yáng),那么就能入睡。
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醫(yī)生給我開(kāi)了點(diǎn)中成藥在吃,但效果不是很快。就是想問(wèn)一下飲食應(yīng)該怎么注意下?
任飛強(qiáng)
做到以下:勤做縮肛和睪丸運(yùn)動(dòng);多注意清潔衛(wèi)生,常換洗內(nèi)褲,保證會(huì)陰部清潔干燥;少坐,勤飲水,多排尿。特別是要注意控制性欲,不要頻繁勃起,有度性生活。
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還有就是有時(shí)熬夜不能避免的情況下應(yīng)怎樣注意?
任飛強(qiáng)
那就沒(méi)法
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好的,用中藥湯劑調(diào)養(yǎng)快點(diǎn)好,這應(yīng)該是最好的辦法了。
任飛強(qiáng)
是的
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那感謝醫(yī)生了
任飛強(qiáng)
不謝
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