長期的失眠頭痛手腳發(fā)麻胡思亂想怎么了？

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• ask_BSbd1c

  長期的失眠頭疼現(xiàn)在還感覺手腳發(fā)麻麻木，白天一整天胡思亂想感覺好害怕，老怕自己有病怕死，有時候感覺自己要死了

• 李媛媛

  您好，根據(jù)您的描述您是很典型的精神緊張導(dǎo)致的失眠，出現(xiàn)的整個身體機(jī)能下降的表現(xiàn)，以至于出現(xiàn)了被害妄想的癥狀。您是需要精神盡快的放松。

• ask_BSbd1c

  該怎么辦才好呢

• 李媛媛

  你有特別緊張的事情嗎？

• ask_BSbd1c

  緊張，身體不舒服就老是懷疑自己得絕癥，怕生病怕死什么的一大堆，

• 李媛媛

  其實(shí)醫(yī)學(xué)上有一個名字他叫被害妄想。

• ask_BSbd1c

  嗯，還怎么走出來 像這樣的人有嘛

• 李媛媛

  你是不是以前看到過類似特別緊張的事情讓您放松不下來。

• ask_BSbd1c

  這個現(xiàn)象不知道什么時候開始的，好像有吧

• 李媛媛

  首先生老病死是一個很正常的情況是很常見的一個現(xiàn)象。

• 李媛媛

  每個人都必須要經(jīng)受的。

• ask_BSbd1c

  嗯，能有什么方法走出來嘛

• 李媛媛

  你這個現(xiàn)象很嚴(yán)重嗎？恐懼到了不能正常的生活狀態(tài)嗎？

• ask_BSbd1c

  也沒有，就是胡思亂想

• 李媛媛

  您需要心理疏導(dǎo)

• 李媛媛

  多和外界溝通，多聊天多釋放。

• ask_BSbd1c

  嗯，我想找心理醫(yī)生，但我們這里沒有

• 李媛媛

  我給你轉(zhuǎn)接到專業(yè)的心理醫(yī)生那里咨詢好不好？

• 李媛媛

  我希望有人能幫到你。讓你徹底的改變。

• ask_BSbd1c

  嗯謝謝

• 李媛媛

  希望你也能自己勸解自己。

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