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彎腰時(shí)腰部（腰椎處）疼痛，是什么原因，需要做什么檢查？如果是肌筋膜炎怎么治療？但是我一直在腰腹部鍛煉，已經(jīng)堅(jiān)持幾個(gè)月了。
撫松縣人民醫(yī)院 手外科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)上肢創(chuàng)傷骨缺損、骨關(guān)節(jié)損傷等疾病的治療；四肢皮膚等軟組織缺損的顯微外科修復(fù)整形、周?chē)窠?jīng)損傷的顯微外科修復(fù)治療、周?chē)窠?jīng)卡壓綜合征等疾病的手術(shù)治療、手足部各種復(fù)雜性創(chuàng)傷斷指（肢）再植、手部及上肢功
ask_893170
彎腰時(shí)腰部疼痛，是什么原因，需要做什么檢查？腰椎處
喬國(guó)順
你好，根據(jù)你的描述，你這個(gè)考慮是一個(gè)腰部的肌筋膜炎，建議你去骨科就診，排除腰椎問(wèn)題，可以熱敷一下，還可以帶一個(gè)護(hù)腰。不痛后可以做一下腰背肌的鍛煉、
ask_893170
如果是肌筋膜炎怎么治療
喬國(guó)順
建議行腰背部的肌肉力量練習(xí)，增加腰部的肌肉力量，可以緩解疼痛。還可以配合熱敷治療。
ask_893170
但是我一直在鍛煉，已經(jīng)堅(jiān)持幾個(gè)月了
ask_893170
腰腹部鍛煉
喬國(guó)順
首先要排除腰椎本身的問(wèn)題，然后再做。key
喬國(guó)順
可以倒著行走。或是直腿抬高
ask_893170
好的，謝謝
喬國(guó)順
不客氣
喬國(guó)順
如果沒(méi)有什么問(wèn)題那我關(guān)閉了啊。如果以后還有問(wèn)題，歡迎隨時(shí)請(qǐng)***咨詢我，祝您及您的家人身體健康，萬(wàn)事如意！ 期間如遇到不懂的問(wèn)題，可以訂購(gòu)私人醫(yī)生及時(shí)給我打電話。私人醫(yī)生服務(wù)可以及時(shí)的得到解決和指導(dǎo)。
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