體內(nèi)濕氣一直重怎樣才能根治？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_AFnV1g

  體內(nèi)濕氣重，怎樣才能根治，好多年了，一直很困擾，而且還有蕁麻疹的癥狀

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好，判斷一個(gè)人，濕氣是不是中？有幾點(diǎn)的大便？是不是在拍完之后？還有感覺(jué)還想大便。第二，你的舌頭兩側(cè)，有沒(méi)有齒痕？還有，你如果每天都無(wú)精打采脾胃虛弱，那就肯定是濕氣很重，二。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你有以上的表現(xiàn)嗎

• ask_AFnV1g

  有

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  有哪些表現(xiàn)請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  有齒痕嗎

• ask_AFnV1g

  整天感覺(jué)很疲勞似的，有時(shí)候全身就跟摸了一層油一樣，難受，舌苔有齒痕

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  第一，你要多運(yùn)動(dòng)多參加，快走或慢跑運(yùn)動(dòng)，你能做到嗎

• ask_AFnV1g

  我現(xiàn)在就經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  第二，你不要吃辛辣油膩刺激食物要飲食要清淡。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你的習(xí)慣是這樣嗎？

• ask_AFnV1g

  嗯，食物辛辣油膩了點(diǎn)

• ask_AFnV1g

  因?yàn)槭菆F(tuán)體食堂

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  辛辣油膩食物容易加重你的濕

• ask_AFnV1g

  沒(méi)有辦法

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  想辦法吧，。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你的工作性質(zhì)是干什么

• ask_AFnV1g

  專(zhuān)職消防員

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你可以選擇食物，五。食療。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  薏米紅豆煮熟食用利尿除濕。

• ask_AFnV1g

  還有就是想問(wèn)一下，有什么辦法能祛濕

• ask_AFnV1g

  哦

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  還可以選擇紅豆，茯苓，淮山藥，黨參，洲

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  粥

• ask_AFnV1g

  早上煮粥嗎？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  山西如果寒冷了，你還可以每天煮一碗，熱辣辣的姜湯。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  天氣。

• ask_AFnV1g

  好的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  早晚都可以，熬粥。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  如果您對(duì)我的服務(wù)感覺(jué)滿(mǎn)意，你可以簽約我成為您的私人醫(yī)生或者***。指定向我咨詢(xún)我將竭誠(chéng)為您服務(wù)

• ask_AFnV1g

  還有我臉上老長(zhǎng)疙瘩是什么原因呢

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  那是座瘡油性皮膚引起的油脂分泌過(guò)多導(dǎo)致的毛孔堵塞。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以早晚用硫磺肥皂洗臉。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  同時(shí)不要吃辛辣油膩刺激食物多吃蔬菜水果保持大便暢通不要熬夜。

• ask_AFnV1g

  好的，了解謝謝了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  好的以上就是這些了我這里還有其他病人

• ask_AFnV1g

  嗯

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  最好，生活當(dāng)中遇到什么困惑請(qǐng)及時(shí)和我保持溝通聯(lián)系再見(jiàn)。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  祝你身體健康，工作順利

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