體制比較弱該怎么調(diào)節(jié)呢？

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• ask_927968

  本人今年24男體重58kg，在外面吃東西容易拉肚子，吃太油膩的東西，不容易消化，從小就這樣，今年24歲男，舌苔很白膩，每天頭昏昏的，精神頭不足，記性下降，手腳易冰涼，但不影響正常生活，請問可能是什么原因，有沒有什么好辦法能長壯，我想咨詢中醫(yī)

• 在線醫(yī)生

  你好，根據(jù)你的描述，你的脾胃消化功能比較弱，體質(zhì)弱，有陽虛氣虛的表現(xiàn)。頭昏的感覺是否像裹著重東西似的感覺？

• ask_927968

  不是，就是精神不好，健忘

• 在線醫(yī)生

  晚上睡眠怎么樣？

• ask_927968

  還不錯

• 在線醫(yī)生

  晚上一般幾點入睡？平時喜歡吃熱的食物還是涼的食物？

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