人流后發(fā)胖是說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充夠了嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_L81V40

  請(qǐng)問(wèn)人流后發(fā)胖了，是不是說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充夠了

• 張露露

  請(qǐng)問(wèn)有什么咨詢的？

• ask_L81V40

  請(qǐng)問(wèn)人流后發(fā)胖了，是不是說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充夠了

• 張露露

  很多女性人流后會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)胖，主要兩個(gè)方面，第一內(nèi)分泌失調(diào)，第二飲食調(diào)理的問(wèn)題，和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充沒(méi)有決定性的關(guān)系

• ask_L81V40

  剛好一個(gè)月的時(shí)候來(lái)月經(jīng)了，量比平時(shí)多，是不是恢復(fù)正常了，現(xiàn)在四十天了，可以開(kāi)始減肥了嗎

• 張露露

  可以的，來(lái)了月經(jīng)后恢復(fù)已經(jīng)差不多啦

• ask_L81V40

  可以不吃晚餐，練瑜伽減肥吧

• 張露露

  可以的，沒(méi)有問(wèn)題，練瑜伽對(duì)養(yǎng)生很好的，不要太勞累

• ask_L81V40

  哦，我是空腹練，不會(huì)有什么害處吧

• 張露露

  最好練半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)稍微吃點(diǎn)東西

• ask_L81V40

  吃水果可以嗎

• 張露露

  可以，已經(jīng)來(lái)月經(jīng)就是基本恢復(fù)和以前一樣啦，按照平時(shí)生活習(xí)慣就可以的

• ask_L81V40

  好的，謝謝了

• 張露露

  不用謝，祝順利生出可愛(ài)的寶寶

• 張露露

  發(fā)錯(cuò)了，剛剛一個(gè)人懷孕咨詢的

• 張露露

  呵呵

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