如何快速健康減去小腿上的脂肪

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• ask_9At3Yk

  關(guān)于減肥方面：想問問醫(yī)生們?nèi)绾慰焖俳】禍p去小腿上的脂肪，為什么小腿會變胖呢？

• 程杜偉

  小腿變胖，是因?yàn)樯眢w變胖，所以小腿也胖，想減肥的話除一天三餐外不要吃其他東西少吃肉多吃青菜，每天堅持體育運(yùn)動，嚴(yán)重肥胖的可以服用藥物治療

• ask_9At3Yk

  我只是小腿胖，不吃飯，吃面包會變胖嗎？

• 程杜偉

  不會的

• 程杜偉

  小腿胖的話可能跟遺傳有關(guān)

• ask_9At3Yk

  有小肚子又如何減？

• 程杜偉

  一樣的，沒有針對性的

• ask_9At3Yk

  哦哦

• ask_9At3Yk

  哦哦

• 程杜偉

  你有多高多重？

• ask_9At3Yk

  148cm體重大概82至85之間

• 程杜偉

  不算肥，應(yīng)該年齡很少吧？

• ask_9At3Yk

  我個子特別矮才148，就是因?yàn)樾⊥茸兣?，所以影響到我更?p>

• 程杜偉

  身高跟遺傳有很大關(guān)系的

• 程杜偉

  父母高你就高，

• ask_9At3Yk

  是呀，我爸媽都是在150至153之間，所以我也知道我想長高是特別難

• 程杜偉

  嗯嗯，明白就好，你多運(yùn)動，也會好點(diǎn)

• ask_9At3Yk

  嗯嗯，我只是想高到150cm就好了

• 程杜偉

  嗯嗯，那你就多運(yùn)動

• ask_9At3Yk

  嗯嗯，非常感謝醫(yī)生

• 程杜偉

  不用

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