頭暈?zāi)X脹惡心想吐血壓低怎么辦？

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• ask_230221

  ，我19歲，最近頭暈?zāi)X脹，不消化，惡心想吐，去量了血壓，血壓偏低，請問怎么改善呢？

• 洪文偉

  血壓指血液對(duì)于單位面積血管壁的側(cè)壓力，一般年輕女性，特別是消瘦的，容易發(fā)現(xiàn)血壓偏低，治療主要是多運(yùn)動(dòng)、多吃補(bǔ)血食物，增強(qiáng)體質(zhì)。

• ask_230221

  我是很胖啊，都會(huì)血壓低嗎

• 洪文偉

  那比較少，一般肥胖體質(zhì)血壓都是偏高的，

• ask_230221

  那我怎么改善呢？吃一些什么東西呢？

• 洪文偉

  你血壓多少？

• ask_230221

  醫(yī)生跟我說是80的60

• 洪文偉

  您幾歲，體重多少？

• ask_230221

  我19歲，體重120

• 洪文偉

  嗯，你比較年輕，對(duì)運(yùn)動(dòng)，多吃紅棗

• ask_230221

  我這個(gè)是不是有時(shí)候營養(yǎng)供不上引起的

• 洪文偉

  不是的，缺乏運(yùn)動(dòng)，血管彈性差也是一個(gè)原因

• ask_230221

  那肯定是缺乏運(yùn)動(dòng)了，但是我昨天出去騎馬也算是運(yùn)動(dòng)了呀，反而頭暈得很厲害了

• 洪文偉

  最好選擇跑步，游泳的有氧運(yùn)動(dòng)

• ask_230221

  好吧，謝謝醫(yī)生

• 洪文偉

  有需要也可繼續(xù)咨詢我，關(guān)注我的私人醫(yī)生，我會(huì)主動(dòng)回訪你，關(guān)系你的情況，或者***找我。

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