大腿小腿特別粗該怎么辦？

肌肉腿怎么辦，大腿小腿都特別粗，16歲女

ask_YGV-5c 2014-11-08 09:36:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

婁保鋒 主治醫(yī)師

濰坊市第二人民醫(yī)院麻醉科

主治疾?。横t(yī)學(xué)科普及臨床麻醉，疼痛診療，麻醉和手術(shù)術(shù)前狀態(tài)評(píng)估，提供合理化建議，術(shù)后恢復(fù)期注意事項(xiàng)

ask_YGV-5c

肌肉腿怎么辦，大腿小腿都特別粗，16歲女生
婁保鋒

你好，這種情況可以通過(guò)節(jié)食再配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到目的，可以多跑步，多跳繩，飲食多吃蔬菜水果，不要吃高脂肪高熱量的食物
ask_YGV-5c

運(yùn)動(dòng)不會(huì)使它更多肌肉么
婁保鋒

實(shí)際上你現(xiàn)在腿上的大部分是脂肪
ask_YGV-5c

但是用力的時(shí)候肉會(huì)很硬
ask_YGV-5c

不是軟軟的那種
婁保鋒

在皮膚下面有很多脂肪，所以腿會(huì)顯得粗大
婁保鋒

多大年齡
ask_YGV-5c

15周歲
婁保鋒

只有腿部粗大嗎，屁股不大？
ask_YGV-5c

大……
婁保鋒

恩，多運(yùn)動(dòng)，減屁股可以通過(guò)蹲下起立
ask_YGV-5c

節(jié)食……晚上不吃飯可以嗎
婁保鋒

可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)菜，水果
ask_YGV-5c

嗯……
ask_YGV-5c

為什么我腿上的肉不和她們的一樣軟軟的……
婁保鋒

與每個(gè)人的皮膚松緊度也有關(guān)系
ask_YGV-5c

昂～
ask_YGV-5c

知道了
婁保鋒

恩
婁保鋒

再見(jiàn)

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