輕微便秘額頭下巴長痘痘怎么辦呢？

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• ask_XQ15BY

  有些輕微便秘，額頭和下巴總是起痘痘，很多人說那是痤瘡。真的很苦惱，怎么辦 怎么還沒有回復(fù)呢

• 在線醫(yī)生

  額頭長痘是由睡眠不好而引起，便秘毒素排不出去也會長痘！壓力大也會長痘的！建議多吃水果蔬菜，白天多喝水，睡前用熱水泡腳，睡前喝杯酸奶助眠！白天多運動保持好的心情

• ask_XQ15BY

  有些輕微便秘，額頭和下巴總是起痘痘，很多人說那是痤瘡。真的很苦惱，怎么辦。我的睡眠質(zhì)量還可以每天十點半都睡覺了

• 在線醫(yī)生

  改變睡眠生活規(guī)律，禁食辛辣

• ask_XQ15BY

  這些都注意了，感覺還是不太見效，有什么能治便秘的方法？

• 在線醫(yī)生

  多飲水，可以吃點蘆薈膠囊

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