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持續(xù)走路三十分鐘或運動二十分鐘，雙腳腳掌開始酸痛，休息幾個小時后恢復(fù)正常，平時沒事。之前一周打三次羽毛球，一次約兩個小時，一般運動完腳步會不舒服，是不是和這個有關(guān)系？已經(jīng)有兩三個月了，休息一個月沒運動了。用香港的黃道益活絡(luò)油搓腳背十天好像沒效果。 ? ? 應(yīng)該不是扁平腳。具體是什么疾??？紅花油可以嗎？應(yīng)該怎么治療？平時需要注意什么
陜西體育醫(yī)院 中醫(yī)骨科
主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤突出,各類骨折術(shù)后康復(fù)指導(dǎo),骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)功能康復(fù),踝關(guān)節(jié)扭傷康復(fù),各種運動損傷康復(fù)指導(dǎo),各種疼痛性疾病,軟組織損傷的康復(fù),中藥內(nèi)服外用,針灸推拿,運動療法,康復(fù)計劃制定及指導(dǎo)
ask_CLqrFY
持續(xù)走路三十分鐘或運動二十分鐘，雙腳腳掌開始酸痛，休息幾個小時后恢復(fù)正常，平時沒事。之前一周打三次羽毛球，一次約兩個小時，一般運動完腳步會不舒服，是不是和這個有關(guān)系？已經(jīng)有兩三個月了，休息一個月沒運動了。用香港的黃道益活絡(luò)油搓腳背十天好像沒效果。 ? ? 應(yīng)該不是扁平腳。具體是什么疾病？紅花油可以嗎？應(yīng)該怎么治療？平時需要注意什么？
孫克慧
從你說的情況，考慮與你的大量運動是有關(guān)系的，是軟組織的損傷，可能有跖筋膜炎
孫克慧
目前不運動有沒有疼痛/
孫克慧
還在嗎？
ask_CLqrFY
在
孫克慧
這個問題，現(xiàn)在需要暫時停止運動，可以用外用的藥物按摩，然后還可以熱敷一下
ask_CLqrFY
不痛
孫克慧
現(xiàn)在是不痛 的是嗎？
孫克慧
另外穿個軟一點的舒服的鞋子
孫克慧
還有我問題嗎
孫克慧
，祝您早日康復(fù)！
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