長(zhǎng)一段時(shí)間腰很酸痛是怎么了？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_3dLegg

  有很長(zhǎng)一段時(shí)間晚上睡覺剛躺床上的時(shí)候會(huì)感覺腰很酸痛，躺一會(huì)之后就不會(huì)了！平時(shí)按壓腰部也不會(huì)酸痛，要是手有一邊提重物走會(huì)好像也會(huì)出現(xiàn)腰酸！想問醫(yī)生這是怎么了？

• 劉洲坤

  你是25歲對(duì)嗎？

• ask_3dLegg

  是的

• 劉洲坤

  年青人腰肌勞損是很常見的，早晨起床腰部有什么不舒服的嗎？

• ask_3dLegg

  那倒沒有，就晚上躺床上的時(shí)候最明顯的酸痛

• ask_3dLegg

  還有今天提了一桶水沒走一會(huì)就累，然后腰有點(diǎn)酸！

• 劉洲坤

  腰肌勞損，適當(dāng)腰部功能鍛煉

• 劉洲坤

  平躺后向上弓腰

• ask_3dLegg

  不是腎虛什么的嘛

• 劉洲坤

  趴下做“燕飛式”的動(dòng)作

• 劉洲坤

  是腎虛

• 劉洲坤

  嚴(yán)重時(shí)可以口服些藥物

• ask_3dLegg

  適當(dāng)鍛煉鍛煉可以改善嘛？

• 劉洲坤

  可以呀

• ask_3dLegg

  藥物的話哪一種比較好

• 劉洲坤

  壯腰健腎丸

• 劉洲坤

  嚴(yán)重時(shí)可加一粒布絡(luò)芬膠囊

• ask_3dLegg

  好的，謝謝您了

• 劉洲坤

  不客氣

• 劉洲坤

  再見

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