跑完步以后右腿膝蓋外側(cè)走路打彎有點疼是咋回事

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• ask_8XYLL0

  跑完步以后右腿膝蓋外側(cè)走路打彎有點疼，坐下休息一會走路疼痛減輕，長時間站立走路感覺膝蓋外側(cè)有點僵硬，有點疼，這是咋回事

• 王莉

  您好…運動過后的疼痛，可能勞累后導(dǎo)致的勞損。躺下休息時可以把腿墊高，會緩解疼痛。平時受涼什么的也會疼痛嗎

• ask_8XYLL0

  膝蓋外側(cè)稍微有點腫就是走路時間長了有點疼，前幾天跑完步就這樣了

• ask_8XYLL0

  貼了膏藥感覺舒服點

• ask_8XYLL0

  會不會是半月板或者韌帶拉傷了

• 王莉

  疼痛很厲害嗎，感覺您這應(yīng)該只是單純的勞損而已

• ask_8XYLL0

  疼痛不怎么厲害

• 王莉

  韌帶拉傷會有腫脹，疼痛較明顯，彎曲困難

• ask_8XYLL0

  休息不會疼就是走路時間長了或者下蹲感覺膝蓋外側(cè)有點疼

• ask_8XYLL0

  彎曲能彎到底

• 王莉

  不用過多擔心的

• 王莉

  膝關(guān)節(jié)有腫脹嗎

• ask_8XYLL0

  但是外側(cè)有點腫

• 王莉

  疼痛有幾天了

• ask_8XYLL0

  膝蓋外側(cè)有點腫不太明顯

• ask_8XYLL0

  5天了

• 王莉

  疼痛有慢慢減輕嗎

• ask_8XYLL0

  休息一會感覺腿走路就輕松了

• ask_8XYLL0

  今天下午感覺好像減輕了一點

• 王莉

  晚上睡覺時把腿部墊高，平時可以熱敷一下疼痛部位

• 王莉

  多注意休息，近期不要劇烈活動和勞累

• 王莉

  會慢慢減輕的，不用過多擔心

• ask_8XYLL0

  ，嗯嗯，姐我想問一下不會是半月板損傷吧

• 王莉

  半月板損傷您伸屈膝關(guān)節(jié)時，膝部有 彈響聲。而且受傷當時膝關(guān)節(jié)有撕裂感及響聲，當即發(fā)生劇痛，關(guān)節(jié)腫脹，屈伸活動功能障礙，你這個不會是的

• ask_8XYLL0

  奧，謝謝姐的幫助

• 王莉

  不客氣，很高興為你解答。

• ask_8XYLL0

  我想在問一下需不需要啥藥物或者是啥膏藥

• 王莉

  你疼痛多嚴重，休息就可以減輕…我覺得不需要

• ask_8XYLL0

  不是很痛能忍受

• 王莉

  我覺得不需要…多休息熱敷下就好的

• ask_8XYLL0

  就是腿打彎膝蓋外側(cè)有脹痛感

• ask_8XYLL0

  多長時間能恢復(fù)阿

• ask_8XYLL0

  我還有個三公里測試，除非三甲醫(yī)院開具證明要不還要跑

• 王莉

  沒有恢復(fù)前就劇烈活動，會加重的

• 王莉

  最好想辦法推掉你的三公里測試

• 王莉

  現(xiàn)在最好就是多休息

• ask_8XYLL0

  嗯嗯知道了姐，就是我在部隊推掉這個很難

• 王莉

  好辛苦呀

• 王莉

  但是身體重要啊～

• ask_8XYLL0

  嗯嗯，我盡量推掉吧，你給我這么幫助真不知道怎么感謝你，姐你是山東的

• 王莉

  嗯嗯不用客氣的，嘿嘿。需要幫助可以找我啊

• ask_8XYLL0

  嗯嗯好的非常感謝

• 王莉

  祝您健康

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