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請問一下醫(yī)生，我中午吃了3個包子感覺胃跟撐怎么
永春縣醫(yī)院 內(nèi)科
主治疾?。荷虾粑腥?肺炎,肺結(jié)核,COPD,肺源性心臟病,高血壓病,糖尿病,貧血,急性胃腸炎,慢性腸胃炎,潰瘍性結(jié)腸炎,腸易激綜合征等內(nèi)科常見病,兒科常見病,婦科常見病
ask_032436
請問一下醫(yī)生，我中午吃了3個包子感覺胃跟撐怎么辦
王華峰
你好！飲食過多或者胃腸蠕動比較慢會導致胃部不適，建議您可以做適當?shù)倪\動，如果還是不舒服可以服用一些健胃消食的藥物。
ask_032436
做什么運動比較好
王華峰
餐后一般不建議做激烈運動，餐后一小時可以做一些比較溫和的運動比如散步，瑜伽之類
ask_032436
經(jīng)過幾小時才會消化完阿，我本身胃不太好
ask_032436
感覺咽下去時候會從嘴里吐出來
王華峰
胃腸的排空和食物的性質(zhì)有關系，一般胃腸的排空時間是6-8小時，所以人在6-8小時之后會感覺到餓了
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