平時做什么有助于長高？

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• ask_14qHwM

  我爸175我媽160我現(xiàn)在173我飯量挺大不挑食然后每天運動2小時以內(nèi)又壓腿擔綱睡覺10點到7點不知道這樣能不能到180？我去年有查過醫(yī)生說還未完全閉合

• 邱新輝

  像小孩子的身高一般是可以長到父親和母親，平均身高的10%以上，像你這種情況是可能有可能長到一米八的，

• ask_14qHwM

  那我平時做些什么有助于長高180我現(xiàn)在21歲男生身高173

• 邱新輝

  跑步比較合適

• ask_14qHwM

  我飯量不錯，不挑食每天運動1小時然后擔綱壓腿的拉伸運動睡覺8小時還可以長高嗎

• 邱新輝

  是的

• 邱新輝

  平常會經(jīng)常熬夜嗎

• ask_14qHwM

  我每天晚上9點30睡覺7點起床，我不太喜歡熬夜

• 邱新輝

  平時吃些什么？

• ask_14qHwM

  我飯量不錯，不挑食每天運動1小時然后擔綱壓腿的拉伸運動睡覺8小時還可以長高嗎

• ask_14qHwM

  什么都吃營養(yǎng)均衡

• 邱新輝

  可以長高的，需要再飲食上注意一些

• 邱新輝

  有吃雞蛋嗎？

• ask_14qHwM

  每天早上堅持兩個煮雞蛋，不間斷

• 邱新輝

  這個有助于長高的

• 邱新輝

  非常好

• ask_14qHwM

  現(xiàn)在問題是飯量大了有張胖很多

• 邱新輝

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• ask_14qHwM

  我飯量不錯，不挑食每天運動1小時然后擔綱壓腿的拉伸運動睡覺8小時還可以長高嗎

• 邱新輝

  可以的

• ask_14qHwM

  問題是我去年暑假110斤現(xiàn)在快140了都

• 邱新輝

  您還有其他要咨詢嗎？現(xiàn)已長時間未回復，系統(tǒng)將結(jié)束對話，您可以稍后咨詢***。

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