經(jīng)常做負重訓(xùn)練會影響身高發(fā)育嗎？

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• ask_oNItgU

  醫(yī)生 我是高二的體育生13歲173左右 平時每天都要訓(xùn)練 營養(yǎng)還不錯每天兩杯牛奶 我還能高嗎 還有我們經(jīng)常做負重的訓(xùn)練會影響身高發(fā)育嗎

• 杜麗

  你這個情況是還會長高的，平時需要對繼續(xù)鍛煉及可以了的啊

• 杜麗

  訓(xùn)練不會影響發(fā)育的

• ask_oNItgU

  可是我聽人說扛著東西訓(xùn)練會影響身高

• 杜麗

  這個一般不會的

• ask_oNItgU

  我最起碼可以高多少呢

• ask_oNItgU

  我高一到現(xiàn)在好像只高了一點

• 杜麗

  這個看遺傳

• 杜麗

  沒有辦法估計的

• ask_oNItgU

  現(xiàn)在我跟我爸差不多高

• 杜麗

  這些我不需要擔心

• 杜麗

  該長多高就多高

• ask_oNItgU

  我只是想高一點

• 杜麗

  會的

• ask_oNItgU

  能有180左右就好了

• 杜麗

  這個應(yīng)該可以的

• ask_oNItgU

  真的嗎

• 杜麗

  真的呀

• 杜麗

  早睡早起就可以

• 杜麗

  現(xiàn)在就該睡覺了

• ask_oNItgU

  最好睡眠時間是多少點開始

• 杜麗

  11點前

• ask_oNItgU

  我平時都是11點半左右就睡的

• 杜麗

  那不行的

• ask_oNItgU

  我感覺自己現(xiàn)在還是有點矮

• 杜麗

  耐心等待吧

• ask_oNItgU

  好的 謝謝醫(yī)生

• ask_oNItgU

  我現(xiàn)在就去睡覺

• 杜麗

  不客氣

• 杜麗

  以后有什么不明白的可以***咨詢我的

• 杜麗

  再見

• ask_oNItgU

  怎么@

• ask_oNItgU

  直接在這里打嗎

• 杜麗

  是的

• ask_oNItgU

  好的 謝謝醫(yī)生 我睡啦 晚安

• 杜麗

  晚安

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