有很多白頭發(fā)是營(yíng)養(yǎng)不良嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_3w1sCo

  我有很多的白頭發(fā)。是不是營(yíng)養(yǎng)不良。女生。17

• ask_3w1sCo

  怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你好，按照中醫(yī)理論，頭發(fā)是腎所管，頭發(fā)烏黑亮澤，乃腎氣充盛的表現(xiàn)，但現(xiàn)代生活壓力大，環(huán)境污染多，作息不規(guī)則等，都可以完成頭發(fā)提前變白

• ask_3w1sCo

  怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)代的洗發(fā)水化學(xué)成分復(fù)雜，也有可能是造成白頭發(fā)的原因，建議選用適合發(fā)質(zhì)的中藥類洗發(fā)水，

• 在線醫(yī)生

  最重要的是學(xué)會(huì)釋放壓力，調(diào)整作息時(shí)間

• ask_3w1sCo

  我經(jīng)常失眠。。壓力大。。

• 在線醫(yī)生

  那就對(duì)了，長(zhǎng)期失眠，精神過度緊張，會(huì)造成多系統(tǒng)的問題。如果調(diào)理過來，一切都會(huì)慢慢好起來的。像你這個(gè)年紀(jì)，不容易出現(xiàn)腎虛的，你自己要調(diào)理好心態(tài)

• ask_3w1sCo

  我會(huì)好好調(diào)養(yǎng)的。謝謝您

• 在線醫(yī)生

  不客氣，祝您身體健康，快樂成長(zhǎng)

• 在線醫(yī)生

  在學(xué)校要多參加課外活動(dòng)，多跟同學(xué)和老師交流，共同進(jìn)步。不要一味地追求分?jǐn)?shù)高

展開全部?jī)?nèi)容