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醫(yī)生你好，請問我都十九歲了，但是個子還是比同齡人矮好多，我想問怎么再增高？怎么知道骨骼線有沒閉合呢？
九江市柴桑區(qū)人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L胃炎，胃潰瘍，胃癌，肺炎，肺結(jié)核，肺腫瘤，高血壓病，糖尿病等內(nèi)科疾病的診療。
ask_gn61Mg
我都十九歲了，但是個子還是比同齡人矮好多，我想問怎么再增高，
陳英
如果骨垢線閉合了，怎么吃怎么運動都不會長高。如果沒閉合，可以多做些運動，多補充些蛋白質(zhì)及鈣促進骨骼生長。
ask_gn61Mg
怎么知道骨骼線有沒閉合呢？
陳英
拍片子
ask_gn61Mg
蛋白質(zhì)的東西都有什么呀
陳英
魚，蝦，禽類，雞蛋，牛奶，豆制品都是蛋白質(zhì)含量較高的
ask_gn61Mg
好，謝謝
陳英
不用謝！
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