工作原因經(jīng)常熬夜,現(xiàn)在經(jīng)常胃痛,黑眼圈也比較重,吃什么可以讓身體好點
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工作原因經(jīng)常熬夜,現(xiàn)在經(jīng)常胃痛,黑眼圈也比較重,吃什么可以讓身體好點
舒曉芳
如果經(jīng)常熬夜會出現(xiàn)平時氣血虛,繼而出現(xiàn)不能濡養(yǎng),出現(xiàn)胃脘部不適,可以通過中藥調(diào)理,一般可以通過補氣氣血,健脾益胃的中藥調(diào)理
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有什么食療的嗎
舒曉芳
藥物就是可以服用山藥熬粥,或者可以吃點薏米粥
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水果呢
舒曉芳
可以服用,但是不能吃寒涼性的食物
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