總是做惡夢(mèng)該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_-muKRQ

  我老公有外遇了、我心里很難受老是做惡夢(mèng)、夢(mèng)見他帶小三、我該怎么辦？

• 馬智偉

  感情是世界上最美好最值得珍惜的事物。但是，感情又是脆弱的。如果你們?cè)谝膺@份感情，你們有沒有去盡力爭(zhēng)取和挽救？對(duì)方有沒有珍惜？你們雙方還能否給彼此一個(gè)機(jī)會(huì)？認(rèn)真思索一下，應(yīng)該就知道你們可以做些什么。

• 馬智偉

  你們談過嗎

• ask_-muKRQ

  有、但是他對(duì)我們認(rèn)識(shí)的朋友說對(duì)我沒有感情了

• 馬智偉

  您這種情況，出現(xiàn)多久了？

• ask_-muKRQ

  我有兩個(gè)孩子、我想調(diào)整自己的心里、不要在乎他

• 馬智偉

  因掌握的信息有限，我只能給出一些建議。無論怎樣，一定要善待自己。

• ask_-muKRQ

  快要1年了、但是最近這幾個(gè)月失眠、做惡夢(mèng)、所以才不知道怎么辦了

• ask_-muKRQ

  我也是這樣對(duì)自己說、要對(duì)自己好點(diǎn)

• 馬智偉

  你們確定沒有可能了嗎？畢竟是2個(gè)孩子。

• ask_-muKRQ

  他叫我忍、不要管他的事情、但我做不到有時(shí)候還是難受

• 馬智偉

  畢竟你是受害者。難受，是必然的

• ask_-muKRQ

  忍不住吵架、但最后還是自己難過、我現(xiàn)在就想不管了、但失眠、做惡夢(mèng)該怎么辦？

• 馬智偉

  這和你最近的壓力有關(guān)系。

• 馬智偉

  調(diào)整一下心情。既然這樣，無法改變，只能接受。

• 馬智偉

  可以口服百樂眠膠囊，也可以配著中藥蓮子芯當(dāng)茶飲，有寧心安神的作用。作息也要有規(guī)律。

• ask_-muKRQ

  嗯、因?yàn)槟莻€(gè)女人以前是我的朋友、所以想不通？

• 馬智偉

  時(shí)間是良藥。

• ask_-muKRQ

  嗯、謝謝、沒有別的辦法了？只能讓時(shí)間沖淡一切嗎？

• 馬智偉

  既然你們已經(jīng)談過了，沒有效果，沒有改變嗎？

• ask_-muKRQ

  你說我有得心里病一種？

• ask_-muKRQ

  沒有什么效果、

• 馬智偉

  不是病。任何正常的人，短期內(nèi)都無法接受。

• 馬智偉

  你應(yīng)該是比較理性的人。

• ask_-muKRQ

  但他說為了孩子不會(huì)跟我離婚

• 馬智偉

  你接受得了嗎？

• ask_-muKRQ

  嗯、我是理性帶點(diǎn)感性的

• ask_-muKRQ

  不能阿、所以心里壓力大、有點(diǎn)失眠、

• ask_-muKRQ

  很難接受、但又必須叫自己接受

• 馬智偉

  2個(gè)人盡量談一談。

• 馬智偉

  這樣對(duì)你很不公平

• 馬智偉

  也是對(duì)你長(zhǎng)期的折磨

• 馬智偉

  如果他堅(jiān)持這樣，還是離婚的好。

• ask_-muKRQ

  他對(duì)我朋友說對(duì)我沒有感覺了、他是一個(gè)大男人主義的人、不聽勸的

• 馬智偉

  有家暴行為嗎？

• ask_-muKRQ

  覺得沒有什么好談的、我想過段時(shí)間我不難受、為了孩子、我有個(gè)孩子才2周歲、家暴喝酒了就會(huì)發(fā)脾氣

• 馬智偉

  一個(gè)沒有愛的家庭，維系著也沒有意義。我個(gè)人建議，還是分開的好。

• ask_-muKRQ

  嗯、謝謝你、我認(rèn)真考慮的

• ask_-muKRQ

  你說等過了這幾年他會(huì)改變？

• 馬智偉

  有被感化的可能。

• 馬智偉

  但是，這只是可能。

• ask_-muKRQ

  但我怕過幾年、我得精神病了

• 馬智偉

  或許，他從你朋友那里，得到的東西，無法從你這里得到。

• 馬智偉

  長(zhǎng)期如此，精神壓力大。

• ask_-muKRQ

  嗯、我是理性的人、做不到對(duì)別人撒嬌、太女人味的我做不來

• ask_-muKRQ

  有什么心里撫導(dǎo)、讓我好過一點(diǎn)，

• 馬智偉

  這個(gè)主要還在于自我調(diào)節(jié)。

• ask_-muKRQ

  好吧、對(duì)自己說會(huì)好的、加油？

• 馬智偉

  祝您快樂幸福！

• ask_-muKRQ

  謝謝、下次我還可以發(fā)信息？

• 馬智偉

  您可以指定我提問，工號(hào)“***”；或者定制“私人醫(yī)生”，我將隨時(shí)為您做專業(yè)解答。

• ask_-muKRQ

  嗯、很感謝你、我好多了

• 馬智偉

  祝您快樂幸福！

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